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大家好,眼保健按摩示意圖,關(guān)于眼保健按摩示意圖的簡(jiǎn)介很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、眼保健推拿療法是保護(hù)視力、預(yù)防近視眼病的一種自我按摩療法。
2、它通過(guò)對(duì)眼部周?chē)妊ㄎ坏陌茨?,產(chǎn)生疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、消除眼肌疲勞等效應(yīng),以達(dá)到保護(hù)視力和預(yù)防近視的目的。
3、眼保健推拿療法中,目前普遍推廣的眼保健操有兩套,一套為4節(jié),一套為5節(jié)。
4、本療法對(duì)近視眼病和視力減退、用眼疲勞有一定的預(yù)防和治療作用。
5、尤其適用于青少年假性近視眼病、因工作性質(zhì)而長(zhǎng)時(shí)間用眼(如計(jì)算機(jī)操作人員、從事文字工作)者,以及看電視后眼睛感覺(jué)疲勞者的眼睛保健治療。
本文關(guān)于眼保健按摩示意圖的簡(jiǎn)介就講解完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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