水果什么時(shí)候吃最好（關(guān)于水果什么時(shí)候吃最好的簡介）

2022-09-18 00:33:34 編輯：王寧弘來源：

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大家好，水果什么時(shí)候吃最好，關(guān)于水果什么時(shí)候吃最好的簡介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、水果黃金時(shí)間是指吃水果的最佳時(shí)間，上午的水果是金，中午到下午3點(diǎn)是銀，3點(diǎn)到6點(diǎn)是銅，6點(diǎn)之后的則是鉛。

2、這個(gè)說法應(yīng)該來源國外的古諺語，原文是：Fruitisgoldinthemorning,silveratnoon,andleadatnight。

3、從營養(yǎng)角度來看，它是沒有多少科學(xué)道理的。

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