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一項新的綜述研究了不同飲食元素對哮喘的潛在影響,哮喘是一種常見的肺部疾病,可以增加患呼吸道感染的幾率,包括COVID-19。 市場上有許多治療方法可以減少哮喘的嚴重程度,但沒有一種能完全預防這種情況。 根據(jù)新的評論,從你的飲食中削減某些食物可能有助于管理甚至預防疾病。
哮喘的嚴重程度從輕微到嚴重不等,可能只會引起某些“誘因”的癥狀,而其他人則經(jīng)常遭受干擾日常生活的呼吸困難。 常見的治療方法包括口服類固醇和吸入器等,但飲食修飾也可能有有益的效果。
根據(jù)負責醫(yī)學的醫(yī)生委員會的一篇評論,吃高含量的蔬菜、水果和纖維等植物飲食可以減輕一些人哮喘的嚴重程度,使他們能夠減少對這種疾病的治療。 然而,另一方面,這項研究發(fā)現(xiàn),吃飽和脂肪含量高的食物,以及奶制品,可能會使哮喘惡化,增加病情發(fā)展的幾率。
一項研究發(fā)現(xiàn),哮喘癥狀不那么嚴重,藥物使用減少后,只吃了8周的植物飲食;一年后,另一項研究發(fā)現(xiàn),一些哮喘患者的肺活量增加。
除此之外,一項研究發(fā)現(xiàn),從飲食中去除乳制品8周后,哮喘兒童呼氣速度提高了22%。 低纖維、高飽和脂肪含量和高脂肪含量被發(fā)現(xiàn)使哮喘惡化。
原因可能圍繞著飲食對身體炎癥的影響;哮喘是一種涉及炎癥氣道的疾病,它導致它們收縮,使空氣更難通過。 一些研究將植物飲食以及一些減少動物產(chǎn)品的飲食與降低身體炎癥、降低心臟病和癌癥風險聯(lián)系起來。
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