桑葉的營養(yǎng)價值及功效與作用

2022-10-04 20:38:28 編輯：談倫陽來源：

導讀桑葉屬于三顆植物葉的干燥葉，在采取之后除去雜質(zhì)曬干，屬于一種發(fā)散風熱藥，可以內(nèi)服也可以外敷，桑葉具有疏散風熱的功效，其性寒味苦，對清肝明目有明顯效果，且潤喉清肺效果顯著，其可用于治療頭暈頭痛，燥熱咳嗽，風熱感冒，以及雙眼昏花等癥狀。

桑葉屬于三顆植物葉的干燥葉，在采取之后除去雜質(zhì)曬干，屬于一種發(fā)散風熱藥，可以內(nèi)服也可以外敷，桑葉具有疏散風熱的功效，其性寒味苦，對清肝明目有明顯效果，且潤喉清肺效果顯著，其可用于治療頭暈頭痛，燥熱咳嗽，風熱感冒，以及雙眼昏花等癥狀。
現(xiàn)在用桑葉可以治療糖尿病以及各種疑難雜癥的藥來進行使用，營養(yǎng)價值非常的廣泛，有清肺潤燥、去熱化痰、失眠、消除眼部疲勞、腹痛、減肥、降血壓，降血脂、預防心肌梗塞等常見病。

桑葉對纖維蛋白有著直接的抑制作用，同時桑葉還對抑制脂肪肝的形成和降低血清脂肪乙級抑制動脈硬化形成有著重要的作用，桑葉當中含有豐富的毛細血管和降低血液粘度的黃酮類成分，另外桑葉當中具有抗體內(nèi)的脂蛋白氧化成分。所以桑葉在減肥和改善高血脂的時候作用非常的明顯，又能預防心肌梗死。

桑葉汁可以對部分的細菌有著良好抑制生長的作用，而且具有較強的抗炎作用，提高人體的免疫力，能快速的抑制染色體的突變和基因突變，消除腫瘤的轉(zhuǎn)移能力，據(jù)現(xiàn)在人的研究桑葉具有抗衰老和抗疲勞的作用，在桑葉當中含有豐富的維生素C成分，穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用，緩解生理變化引起的情緒激動。

桑葉現(xiàn)在用于風熱感冒以及頭痛咳嗽有著明顯治療效果，也可以將商業(yè)制作成桑葉茶，很大程度保留桑葉中的營養(yǎng)成分，以用桑葉茶之后有明顯的降糖效果，桑葉為桑科植物桑的經(jīng)霜樹葉，在中醫(yī)方面，桑葉味道苦。明顯的清肝明目之效，據(jù)研究表明桑葉還具有皮膚美容作用，特別對眼部的痤瘡和褐色斑有良好的治療效果。

標簽：桑葉，營養(yǎng)，功效，作用