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女性例假量少有多種原因引起,包括宮寒,內(nèi)分泌紊亂等因素,想要解決月經(jīng)量少的問題,還要根據(jù)女性的身體實(shí)際情況選擇對(duì)應(yīng)的方案,首先要注意的是加強(qiáng)飲食方面的營(yíng)養(yǎng),其次就是要根據(jù)醫(yī)囑適當(dāng)?shù)姆靡恍┗钛鲱惖乃幬铮?/strong>如果是子宮內(nèi)膜疾病產(chǎn)生的月經(jīng)量少,可以給予藥物治療或手術(shù)治療的方法。
宮寒
女性身體炎較弱,很容易受到寒涼的侵蝕,尤其是在生理期,如果沒有注重腰腹部的保暖,或者是吃了較多的寒涼食物,就很容易出現(xiàn)宮寒的癥狀,一旦發(fā)生宮寒,就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)排除淤血困難,造成經(jīng)血淤堵,從而出現(xiàn)例假量少的問題,宮寒往往還會(huì)伴隨著女性出現(xiàn)不同程度的痛經(jīng)癥狀,對(duì)于宮寒引起的,月經(jīng)量少,一般建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些暖宮的藥物,包括坤靈丸、艾附暖宮丸等,加快子宮的血液循環(huán),就能有效解決月經(jīng)量少。
內(nèi)分泌紊亂
內(nèi)分泌紊亂是導(dǎo)致女性月經(jīng)量少的主要原因之一,內(nèi)分泌紊亂會(huì)使女性體內(nèi)的雌激素分泌量過少?gòu)亩鹱訉m內(nèi)膜變薄,這就會(huì)直接導(dǎo)致女性來例假時(shí)出血量過少的現(xiàn)象,對(duì)于此疾病可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些丹梔逍遙丸和黃體酮膠囊等藥物調(diào)理身體。
對(duì)于例假量少的女性平常要多吃一些豆制品類食物,因?yàn)槎怪破分泻腥梭w所需的天然雌激素,補(bǔ)充雌激素就能改善因內(nèi)分泌紊亂引起的月經(jīng)量少的問題,在月經(jīng)期間注意腹部的保暖,不要食用過于生冷刺激性的食物,注意勞逸結(jié)合,不可過度勞累,平時(shí)要注意身體的衛(wèi)生情況,保持心情愉悅,避免的情緒有過大的波動(dòng),月經(jīng)量過于少的女性可以通過服用中藥調(diào)理身體。
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