關于芒種節(jié)氣的養(yǎng)生不能忽視那些疾??？

2022-10-03 21:47:33 編輯：師茜怡來源：

導讀不能忽視婦科病，提防熱傷風等疾病。芒種是二十四節(jié)氣中的第九個節(jié)氣，也是夏天的第三個節(jié)氣，作為夏季末流的一個節(jié)氣，這個時段的太陽黃經(jīng)達到75°。

?不能忽視婦科病，提防熱傷風等疾病。芒種是二十四節(jié)氣中的第九個節(jié)氣，也是夏天的第三個節(jié)氣，作為夏季末流的一個節(jié)氣，這個時段的太陽黃經(jīng)達到75°，芒種的含義是有芒的谷類作物可以開始種植，過了這個時間就可能失效，民間也稱為忙種，對農(nóng)民來說，這是十分忙碌的一個時節(jié)，過去芒種節(jié)氣以后，再種植的作物成活率會逐漸降低，這是古代農(nóng)耕文明對節(jié)氣的反映，平常生活中，也應該注意各種疾病。

在夏天人們容易患上感冒，這種在中醫(yī)上叫做“熱傷風”，一般并發(fā)的癥狀有流鼻涕、鼻塞和頭暈等癥狀，這都是感冒的并發(fā)癥，如果病情嚴重的，還可能有嘔吐或者腹瀉等癥狀，這會給人們的生活帶來一定影響。容易在芒種季節(jié)患病的朋友，可以喝一些綠豆湯或者金銀花露、蘆根花等飲品，達到清熱解暑的目的，這對人們來說也是解暑良藥。如果長時間發(fā)熱，注意不能吃人身或者鹿茸等溫性的補品，這兩者是相輔相成的，會給他們帶來嚴重影響。

芒種季節(jié)，婦女容易患白帶異常的疾病，應該少吃辛辣的食物，綠豆、薏米和山藥這些東西可以適當吃一些，幫助她們保護身體健康，這對婦女的身體十分有效，還能預防其他疾病。
防止真菌。夏季是一個適合晚睡早起的世界，天黑的時間比較晚，白天天亮的時間較早，人們可以順應太陽的運行規(guī)律，這能幫助他們的氣血更好地運行。一般在芒種過后，中午會十分炎熱，人們容易出汗，此時應該注意勤換衣服，這能幫助他們避免中暑，還要注意勤洗澡，保持身體潔凈，否則可能引發(fā)其他疾病。