腎結石患者應該怎樣吃比較好？

2023-04-01 15:08:07 編輯：勞航盛來源：

導讀腎結石患者應避免吃過多含有草酸鈣的食物，比如菠菜等，否則很容易導致病情加重，體內的結石越來越多，或者是越來越大，那要多吃一些清淡易

腎結石患者應避免吃過多含有草酸鈣的食物，比如菠菜等，否則很容易導致病情加重，體內的結石越來越多，或者是越來越大，那要多吃一些清淡易消化的食物，包括新鮮的水果蔬菜等，患有腎結石的病人，平常要多吃一些富含膳食纖維和蛋白質的食物，包括牛奶，雞蛋，黑木耳，海帶等，這些食物都不具有治病的效果，可以從日常生活中人們的飲食方面減少腎結石的發(fā)生，除了不能吃菠菜，平常也要減少吃豆腐和豆類等食物。

患有腎結石的人群，平常可以多吃一些山藥，火龍果，紅棗等平時一定要多喝水，增加排尿量，平時一定要避免憋尿，喝水時可以多喝一些能夠融化結石的茶水，比如茵陳茶，或海金沙茶等，平時還需要多進行一些蹦跳類活動，比如跑步，跳繩等，體內的腎結石直徑小于6毫米的，一般通過多喝水配合著跳繩運動就可以排出去，如果結石的直徑大于6毫米僅通過多喝水是不容易被排出的，可以通過體外碎石的治療方法。