人體體溫指南：低燒的判定與測量方法

溫度是人體正常生命活動的一個關(guān)鍵指標(biāo)。醫(yī)生在測量體溫時，通常會將溫度計放置在口腔或腋下，以獲取準(zhǔn)確的攝氏度數(shù)值。如果體溫超過41攝氏度或低于35攝氏度，會對人體各器官造成損害，甚至威脅生命。那么，什么溫度算是低燒呢？接下來，我們一起來了解一下。

正常人口腔溫度通常為36.5～37.2℃，而腋下溫度比口腔溫度略低，一般低0.3～0.6℃。男女體溫也有所不同，女性的體溫通常比男性高約0.3℃，并且女性的體溫還與月經(jīng)周期相關(guān)。

人的正常體溫通常在36°～37°之間，但每個人的基礎(chǔ)體溫會有所差異，有些人偏高，有些人偏低。通常情況下，如果沒有其他不適癥狀，這些差異都屬于正常范圍。一般來說，37.4～38℃屬于低燒，38～39℃為中度發(fā)燒，39～41℃為高燒，而超過41℃則為超高燒。

然而，當(dāng)體溫超過42℃時會有生命危險；當(dāng)體溫低于34℃時，則存在失溫風(fēng)險，也可能危及生命。發(fā)冷、失血過多或即將死亡的人體溫通常會降低。

測量體溫時，首先應(yīng)將體溫計的水銀柱甩到35℃以下，然后用棉簽蘸酒精進行消毒。測量腋下溫度時，要先擦干腋下的汗水，再將體溫計水銀端放入腋下夾緊，五分鐘后取出。查看體溫計時，應(yīng)水平持握體溫計，緩慢轉(zhuǎn)動，以便觀察水銀柱顯示的刻度。

關(guān)于低燒的體溫是多少，上述內(nèi)容提供了相關(guān)知識。如果是年齡較小或昏迷的嬰兒，可以通過肛門測量體溫。測量時，應(yīng)水平拿著溫度計并緩慢轉(zhuǎn)動，以清晰看到水銀柱所指的溫度刻度。建議每次使用溫度計后，都應(yīng)使用酒精進行消毒。