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夏天一來減肥變得極為迫切,很多人選擇生酮飲食,生酮飲食是否是較好的減肥方法,是非常具備爭議性的,近期有一項新的研究證明,生酮類飲食
生酮飲食一直以來都是很具有爭議性的,很多人認為生酮飲食就是少吃主食,多吃肉,但其實不是生酮,飲食也需要營養(yǎng)均衡達到配比,很多普通人
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