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三個(gè)心理建議 有效規(guī)避“情緒炸彈”損耗我們的身心
在生活中調(diào)節(jié)心理的健康規(guī)避情緒炸彈，可以學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，擴(kuò)大自己的社交范圍，培養(yǎng)一個(gè)或多個(gè)業(yè)余愛(ài)好。這三個(gè)心理上的建議，可以避免情緒
2023-08-29 19:28:15
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