如何快速掌握馬術(shù)技巧而又不失樂趣呢

馬術(shù)，對于大部分人來說都是一片神秘，刺激，充滿未知的領(lǐng)域。那么如何快速掌握馬術(shù)技巧，而又不失樂趣呢?下面馬小會就帶你走進馬兒的世界，讓你放心騎馬，享受快樂

心態(tài)篇

not afraid

1、不要害怕馬

馬是很多人第一次接觸馬會害怕馬，特別是兒童，生怕馬不受你的控制。但你越害怕，越騎不好馬，因為馬是能感覺到你會不會騎馬，害怕不害怕它，如果它知道你又不會騎馬，又害怕它，它就不會把你放在眼里，根本不聽你的命令，你的學習過程很會緩慢沒有成就感。

2、不要害怕摔馬

一般情況我們只要遵守騎乘注意事項(下面我會講到)，不盲目自信，是不會發(fā)生的。如果不小心發(fā)生了，請盡可能抱住馬頸、抓緊韁繩，待摔到地面時再松手，這可減少摔落地面的沖擊力。摔落地面后，不要急著移動身體或站起來，以免被馬兒踩到，只要你躺著不動，馬兒是不會踩到你的。

當然一個靠譜的教練(因人而異幫你挑選馬兒)，一匹靠譜的馬(性格溫順的)，一個靠譜的場地，也是非常重要的，畢竟如果不小心摔下，地上全是石子，那么后果就嚴重了

3、剛學騎馬，對新手來說要學會對馬嚴厲點

你們要知道，馬生性驕傲，你作為新人，馬不會把你當回事。就像你遇見個陌生人，陌生人叫往東走，你就往東走嗎

你要做的就是，對馬嚴厲，讓它服你，以個人的榮耀感為崇敬對象的騎士精神。你要向前，就一定要向前，你要靜止就一定要停下，如果它不聽話就用韁繩控制它，慢慢培養(yǎng)它對你的服從性。

技術(shù)篇

控馬

1、上馬前下馬后任何時刻，請務必要抓住韁繩，即使在調(diào)整肚度帶或腳蹬時，需要兩只手同時工作，也要將韁繩勾在手臂上，以免馬兒奔離。

2、上下馬時，請縮短韁繩確實抓緊，不可松韁，以避免馬匹緊張脫韁而跑。

3、下馬時，請務必先將兩腳脫離腳蹬再下馬，尤其是左腳。如果騎手的左腳踩在腳蹬上，右腳翻下馬時不小心踢到馬屁股，或是旁邊剛好發(fā)生事情，使得馬兒緊張奔跑，而騎手的左腳勾住腳蹬，被馬兒拖著跑，那是非常危險的。

注意事項

不要疏忽

1、請勿穿著鞋跟太長的鞋子騎馬，以免鞋跟勾住腳蹬發(fā)生危險。請勿穿露腳指頭的拖鞋或涼鞋騎馬。

2、請養(yǎng)成戴騎士帽(安全帽)騎馬的習慣，以免不小心摔馬時，騎手頭部受傷之危險。

3、服裝不整，請勿騎馬。精神或體能狀況不佳，以及喝酒后，請勿騎馬，以免發(fā)生危險。

4、請勿緊跟前一匹馬的后方騎乘，以免遭前方馬兒踢傷。請至少保持一匹馬身以上的距離。

5、騎乘時兩匹馬面對面交會時，原則上雙方各自由右邊通過。也就是說，順時鐘方向者要禮讓逆時鐘方向者由內(nèi)方(靠圓心)通過。不過這有例外的時候，當對方是初學者，還無法控制馬靠近內(nèi)方時，或是對方正在完成一個路線時，那您應該提早由左邊讓開。

6、兩馬交會時，請勿靠得太近，甚至碰觸擦身而過，以免騎手的腳或膝蓋互相撞到，或是馬兒互踢、互咬。

7、馬匹失控奔跑時，請確實抓緊韁繩，勿驚叫、切勿跳馬。拉單邊疆繩，將馬匹帶入由大至小的圓形，或近欄桿減速，同時發(fā)出嗚…聲，馬兒就會慢下來。