在擊球中很明顯的一個現(xiàn)象就是短的上桿可以得到低彈道的擊球

在擊球中很明顯的一個現(xiàn)象就是短的上桿可以得到低彈道的擊球，因為你不可能提供足夠的速度來把球打高。隨著高爾夫球場設(shè)計的改變，沙坑變得更深更難駕馭，所以能夠打出高彈道的擊球就變得非常關(guān)鍵。那么能夠提供高度的元素只有速度，所以畏首畏尾的上桿很難將球打出沙坑，這就是我們要向麥克羅伊學(xué)習(xí)的第一課。

以下是幫助你成為沙坑擊球高手的小貼士：

1球位：球位要在你站姿的中央，而且你想打得越高，那么你要離球越遠(yuǎn)。

2站姿寬度：窄的站姿會導(dǎo)致打出低飛球，所以做準(zhǔn)備動作是你的雙腳至少要與肩同寬，如果你要打出高球，那么站位遠(yuǎn)離球位，并且加寬站姿，并把身體放低。湯姆-吉利斯在周日12號洞的沙坑球就應(yīng)用了非常寬的站姿，之后他打出的高球幫助他保住了并列第2的位置。

3讓桿面打開：擊球角度要隨你的擊球距離與沙子狀況而改變，如果高度不變的話，距離越短桿面越開。同時如果沙子越遠(yuǎn)，你的桿面也要越開，這樣可以使你用到更多的球桿反彈角，如果沙子很堅硬，那么你就要用比較正常的桿面角度來擊球。總結(jié)一句就是打開桿面可以增加反彈角，幫助你不會打得太深。

4提倡正常的揮桿：擊球時最好用正常的揮桿，并且瞄準(zhǔn)球后2-4英寸的位置，這樣可以幫助你把球擊出沙坑，如果你想再精準(zhǔn)一些，那么要在下桿時學(xué)會“切”這個動作。如果你想讓球落地后快速停下，那么你要提高下桿速度。

5控制距離：概括地說，你的收桿動作是小球飛行距離大小的最關(guān)鍵因素。收桿越滿距離越遠(yuǎn)。因為這保證了足夠的桿頭速度。麥克羅伊在本田賽的第3輪的18號洞打出了一記很遠(yuǎn)的沙坑擊球，之后他抓下小鳥，幫助他拿到兩桿優(yōu)勢進(jìn)入決賽輪。這記小鳥也影響了他在決賽輪的比賽計劃。

這種距離遠(yuǎn)的沙坑擊球同樣可以有多種變化，如果你需要打得很遠(yuǎn)，那么你應(yīng)該嘗試P桿或者是9號鐵。這樣你可以保持安全的瞄球距離。如果你的擊球距離要求很遠(yuǎn)，那么你要提高揮桿速度并瞄準(zhǔn)離球更近的位置，但是這樣的擊球危險性增大了，所以你要在比賽中決定你的打法。