教你如何讓擊球達到能飛越陡直沙坑面的高度

2022-08-04 12:07:16 編輯：蕭紀勝來源：新浪體育

導(dǎo)讀教你如何讓擊球達到能飛越陡直沙坑面的高度——并且動作看起來很酷。你的球落在了深沙坑靠近前緣的地方。你必須打出幾乎直上沖天的高飛球，...

教你如何讓擊球達到能飛越陡直沙坑面的高度——并且動作看起來很酷。

你的球落在了深沙坑靠近前緣的地方。你必須打出幾乎直上沖天的高飛球，否則球?qū)湓谏晨用嫔?，然后彈回沙坑?/p>

你開始揮桿，在隨揮時將球桿高高舉起，以為這能讓球向上浮起飛出沙坑。但結(jié)果并非如此。你的球仍在沙坑里。為什么?當(dāng)你在觸球之后抬起球桿時會降低揮桿速度，而揮桿速度正是打出高發(fā)射角(適合深沙坑)和額外球旋(適合任何沙坑)的關(guān)鍵。

飛濺，然后扭轉(zhuǎn)

把深沙坑擊球看成只是另一次在球道的揮桿。采取正常的預(yù)備站位，桿面和站位略微開放，球置于中心略微靠前一點。

快速扭轉(zhuǎn)至充分收桿，讓左肘彎曲、右臂橫過胸前快速扭轉(zhuǎn)至充分收桿，讓左肘彎曲、右臂橫過胸前

然后進行肩部充分扭轉(zhuǎn)的全揮上桿。下桿時對準球后部(準確地說是球后兩英寸的一個點)用力擊打——就像攻果嶺擊球那樣——讓位于球后和下面的沙子飛濺出沙坑。

轉(zhuǎn)體進入收桿姿勢，左肘彎曲、右臂橫過胸前。這個轉(zhuǎn)體動作是深沙坑救球的秘訣，提供打出高發(fā)射角所需的桿頭速度。

如果動作正確，收桿后你可以讓雙臂下落，將挖起桿插進一個想象的掛在左髖部上的劍鞘里。我會對學(xué)員說：讓寶劍入鞘!這個動作不僅奏效，還讓你在揮桿結(jié)束時顯得很酷。

如果動作正確，收桿后讓雙手和球桿直接下落……如果動作正確，收桿后讓雙手和球桿直接下落……

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