學(xué)習(xí)巡回賽球員的沙坑中爆炸式擊球技術(shù)

學(xué)習(xí)巡回賽球員的沙坑中爆炸式擊球技術(shù)，你以后甚至?xí)Ｍ蚰苈溥M(jìn)沙坑。

大多數(shù)巡回賽球員面對(duì)標(biāo)準(zhǔn)果嶺邊沙坑球時(shí)，會(huì)使球位前移，桿面開放。桿面開放能夠幫助桿頭滑到球下方，打起來(lái)一些沙子，使沙子托著球飛出沙坑。球位前移使得職業(yè)球員的打痕能夠始于球后方3英寸(7.6厘米)處，讓他們采用與球道球位相同的揮桿。在球道上，這種揮桿的目標(biāo)是先觸球后觸地。

這真棒：一種揮桿，兩種擊球。而且，這種打法非?？煽?，頂尖球員面對(duì)沙坑中爆炸式擊球時(shí)，會(huì)像面對(duì)果嶺邊長(zhǎng)草區(qū)擊球一樣放松。但大多數(shù)業(yè)余球手在沙坑中不會(huì)調(diào)整球位，依然采用與球道擊球相同的球位。在球位靠后的情況下，你會(huì)被迫使上體向目標(biāo)反方向傾斜，或者做出很陡的下桿，以便擊中球后方的沙面，這些都是典型失誤。

記住，使球位前移，桿面開放，這并不困難。還有一件事要注意：職業(yè)球員在沙坑中與果嶺邊相比，會(huì)加快揮桿速度。他們的桿頭在觸球過程中的加速度很快，球還沒有起飛，桿頭已離開沙面了。你并不需要盡全力揮桿，只需感覺自己在觸球過程中積極地“拉動(dòng)”球桿。這種訓(xùn)練法將帶給你職業(yè)球員的感覺。

純粹沙坑球訓(xùn)練法

1、球位前移，只用左手握桿，桿面開放，做出四分之三上桿。

2、下桿。由于球位靠前，桿頭會(huì)先擊中沙面。觸球過程中，感覺你好像正在以左臂拉動(dòng)桿頭前移。

3、繼續(xù)拉動(dòng)桿頭移動(dòng)，同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)左臂，直到順勢(shì)動(dòng)作中左腕再次上翹，帶動(dòng)球桿轉(zhuǎn)至超過垂直。