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游泳池水溫標準 關于游泳池水溫介紹

2022-08-18 01:14:41 編輯:湯友琬 來源:
導讀 大家好,小美來為大家解答以上問題。游泳池水溫標準,關于游泳池水溫介紹很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、比賽:24-26攝氏度,...

大家好,小美來為大家解答以上問題。游泳池水溫標準,關于游泳池水溫介紹很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

1、比賽:24-26攝氏度,訓練:25-27攝氏度,跳水:26-28攝氏度,少兒:24-29攝氏度。室外游泳池:池水溫度不應低于22攝氏度。

2、游泳注意事項:游泳前一定要做好熱身運動,否則游泳時用力不當可能會造成肌肉韌帶拉傷。熱身運動結束后,先在身體上倒一些游泳池的水,讓身體適應后再下水,否則很容易導致抽筋。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。


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