羽毛球技術(shù)的五字真?

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1、拉拉球是羽毛球運(yùn)動(dòng)中最基礎(chǔ)、最難上手的動(dòng)作，需要練習(xí)動(dòng)作、打擊點(diǎn)和爆發(fā)力。高球，水平高。壓后場牽制對手往往需要更多的練習(xí)，即使打得不好。只要你在后場夠高夠遠(yuǎn)，至少可以把對手留在后場，減少對方對你的殺傷力。

2、丟球，后場丟球，弧網(wǎng)前丟球，丟角，滑板，飛機(jī)。吊球也是一項(xiàng)驚喜技能。吊球精準(zhǔn)快速的人不僅能很好的牽制對手，甚至?xí)馔獾跛?尤其是后場高爾夫不穩(wěn)定的人，學(xué)會(huì)這個(gè)絕招，至少不要進(jìn)攻)。

3、把球放在網(wǎng)前，搓球，放網(wǎng)，勾角(蕭聲格雷經(jīng)常討厭網(wǎng)前小動(dòng)作太多，各種亂七八糟的人)是一個(gè)很好的制勝技巧。在網(wǎng)前搓得好的人，可以迫使對方犯錯(cuò)，從而找到最佳的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。在網(wǎng)前有很多招式的人往往會(huì)比較驚訝，但如果打法質(zhì)量不好，就要時(shí)刻做好爆頭的準(zhǔn)備。

4、點(diǎn)殺，推下球，雖然力度不大，但卻是出乎意料的意外(不要以為慢殺不管用，很多人都做好了充足的準(zhǔn)備然后對方打出這樣的慢殺球，估計(jì)他們反應(yīng)不過來，很多人會(huì)被卡在移動(dòng)中)。點(diǎn)殺和小動(dòng)作引拍，依靠手腕閃光、快速送球和多次換線往往能取得不錯(cuò)的效果。學(xué)會(huì)點(diǎn)殺，給對方一個(gè)小驚喜。

5、羽毛球中的重炮技術(shù)就不用我多跟你說了。但這叫殺球而不是用力壓，對技術(shù)要求高，動(dòng)作、打擊點(diǎn)、腰部力量、手臂力量、手腕力量、爆發(fā)力結(jié)合。這需要更多的練習(xí)。有些人很容易被自己所謂的殺人球打傷。但不要以為一槍就能殺死別人，也不要一直只是殺球。如果人們能阻止你的第一槍，他們就不會(huì)害怕你的第二槍。因?yàn)闅⑶虻耐σ惨大w力的組合，一味的殺球只會(huì)導(dǎo)致體力損失很大，最好是殺掛結(jié)合，找到奇襲的機(jī)會(huì)。

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