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一、我國羽毛球運動的技術(shù)風(fēng)格
我國羽毛球運動的技術(shù)風(fēng)格是“快速、兇狠、準(zhǔn)確、靈活”。對技術(shù)的要求是快字當(dāng)頭,基本技術(shù)全面、熟練、特長突出,進(jìn)攻點多,封網(wǎng)積極,殺劈兇狠,防守d穩(wěn),以攻為主,能攻善守,達(dá)到全面結(jié)合,正確運用。
快:意識上強調(diào)判斷、反應(yīng)快。步法上要求起動、移動、制動、回動快。手法上要求出手動作快,擊球點高而前。戰(zhàn)術(shù)上力爭突擊進(jìn)攻快,防守反攻快,戰(zhàn)術(shù)變化快。
狠:進(jìn)攻點多、兇狠凌厲,落點d鉆,抓住有利時機突擊,連續(xù)進(jìn)攻或一拍解決戰(zhàn)斗。
準(zhǔn):落點準(zhǔn),戰(zhàn)機抓得準(zhǔn),在快速多變中準(zhǔn)確掌握技術(shù)并運用自如,有多拍控制能力。
活:握拍活,站位活,步法活,戰(zhàn)術(shù)變化機動靈活。
“快”是第一位的,“狠、準(zhǔn)、活”都應(yīng)建立在快速的基礎(chǔ)上,它們是并列的,在理解上不應(yīng)該有前后輕重的區(qū)分。在具體的貫徹過程中,則應(yīng)根據(jù)羽毛球運動發(fā)展的不同時期的條件和運動員個人發(fā)展階段與打法不同的特點,在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上有所側(cè)重。
二、我國羽毛球戰(zhàn)術(shù)的指導(dǎo)思想
我國羽毛球戰(zhàn)術(shù)的指導(dǎo)思想是“以我為主、以快為主、以攻為主”。
以我為主:不受或盡可能少受對方影響,積極施展自己的特長技術(shù)和打法,壓制對方技術(shù)的發(fā)揮,掌握比賽場上的主動權(quán)。
以快為主:即在手法上、步法上、意識上都要搶時間,爭速度,從而能抓住有利時機控制場上的主動。同時也要善于根據(jù)戰(zhàn)術(shù)變化的需要,把握快慢節(jié)奏的轉(zhuǎn)換,使快速進(jìn)攻收到更好的效果。
以攻為主:進(jìn)攻是得分的最好手段,任何時候都要把進(jìn)攻放在首位。同時,也強調(diào)要能攻善守,在防守時仍要以各種球路變化來積極地轉(zhuǎn)守為攻。
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