乒乓球怎樣提高控制擊球落點(diǎn)的能力

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1、乒乓球落點(diǎn)是指球的落點(diǎn)。從打擊點(diǎn)到落點(diǎn)形成的線稱為打擊路線。任何臉都是由點(diǎn)組成的。根據(jù)球的落點(diǎn)，有近網(wǎng)球、中臺球和基線球。就表的中心線而言，可分為左、中、右；球路可以分為五條線：右對角線、右直線、左對角線、左直線、中間直線。

2、(1)靈活的移動步法，根據(jù)來球的路徑和落點(diǎn)，選擇站位；(2)擺臂的方向、力的大小、擊球的時(shí)間、擊球的弧度、拍子形狀的控制等。都直接影響擊球路線和落點(diǎn)。(3)只有加強(qiáng)手部技巧，提高手指和手腕的控球能力，才能很好地控制球徑和落點(diǎn)。(4) : 在戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用中打擊對手的弱點(diǎn)。比如：中有部分運(yùn)動員反手明顯偏弱，可以壓制對手的反手弱點(diǎn)，爭取主動。戰(zhàn)術(shù)靈活性。將球退回到對手判斷的相反方向和區(qū)域。將球放回落點(diǎn)。盡量放大對方的移動范圍，讓對方必須全神貫注于整桌，比如長、短、左、右著陸點(diǎn)不斷變化?；厍颉Ｊ箤Ψ矫銖?qiáng)反擊，造成被動或錯誤。當(dāng)代乒乓球體育不僅要求運(yùn)動員有控制落點(diǎn)和改變球路的能力，還要求運(yùn)動員有適應(yīng)對手落點(diǎn)和球路變化的能力。此外，旋轉(zhuǎn)、速度和力的變化也有這樣兩個因素，它們是與撞擊點(diǎn)的變化相結(jié)合的。這就要求運(yùn)動員在比賽和訓(xùn)練中提高自己的應(yīng)變能力和適應(yīng)變化的能力。訓(xùn)練中，從發(fā)球和接發(fā)球開始，就要對球員回球時(shí)的身體提出要求。并能靈活運(yùn)用，從而在競爭中取得主動。

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