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9月13日, 據(jù)記者馬德興報(bào)道,當(dāng)?shù)貢r(shí)間9月12日,U20亞洲杯預(yù)選賽第一小組進(jìn)行了第二輪角逐,輪空的中國U19國青隊(duì)也有了難得的放松調(diào)整機(jī)會(huì)。主教練安東尼奧率教練組前往現(xiàn)場觀看沙特與馬爾代夫隊(duì)的比賽。
報(bào)道中表示,按照沙特足協(xié)的安排,國青隊(duì)12日的訓(xùn)練原本被安排在傍晚18時(shí)開始,但炎熱的天氣讓訓(xùn)練根本無法正常進(jìn)行,所以球隊(duì)向沙特足協(xié)提出更改訓(xùn)練時(shí)間的需求。國青隊(duì)的訓(xùn)練被安排在科巴爾當(dāng)?shù)氐目ǖ衔鱽喚銟凡康挠?xùn)練基地內(nèi)進(jìn)行,沙特足協(xié)之所以安排這個(gè)時(shí)間,很重要一點(diǎn)就是卡迪西亞俱樂部的一線隊(duì)也需要使用這塊訓(xùn)練場地。但經(jīng)過協(xié)調(diào)之后,國青隊(duì)還是爭取到了在晚上21時(shí)訓(xùn)練,沙特足協(xié)也算是比較配合。
不過,由于沙特與馬爾代夫隊(duì)的比賽在晚上21時(shí)30分開始,所以國青隊(duì)教練組分身無術(shù),因而安東尼奧本人率教練組中的幾位助手包括第一助教以及技術(shù)分析師等前往現(xiàn)場觀看比賽,領(lǐng)隊(duì)邵佳一則與體能教練拉法爾等一起率球隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練。不過由于這次預(yù)選賽的賽程整體安排對(duì)國青隊(duì)相對(duì)有利,在10日打完第一輪對(duì)陣緬甸隊(duì)的比賽之后,國青隊(duì)在12日的第二輪比賽中輪空,至14日的第三輪才出戰(zhàn)馬爾代夫隊(duì)。換而言之,國青隊(duì)在兩場比賽之間有3天的訓(xùn)練與調(diào)整時(shí)間。在這種情況下,國青隊(duì)就有足夠的時(shí)間進(jìn)行調(diào)整與休息。
與緬甸隊(duì)比賽后的第二天,國青隊(duì)主要進(jìn)行了調(diào)整與放松;而12日晚上的訓(xùn)練,安東尼奧依然安排球隊(duì)以調(diào)整為主,所以他也才能率教練組前往現(xiàn)場觀看對(duì)手比賽。只有對(duì)陣緬甸隊(duì)時(shí)的兩位替補(bǔ)門將欒毅與霍深坪,在守門員教練楊智的帶領(lǐng)下單獨(dú)在場邊進(jìn)行訓(xùn)練。
訓(xùn)練開始后,教練組首先安排隊(duì)員進(jìn)行顛球游戲。球員先是從個(gè)人顛球開始,聽到哨聲之后配對(duì),最后落單的球員則罰做俯臥撐。隨后全隊(duì)一分為二進(jìn)行游戲比賽,一方兩名球員持球競走,然后到交叉點(diǎn)互相換球,之后用頭球交給下一位,看哪一方率先完成。游戲中,雙方為爭勝負(fù)經(jīng)常相互吵架,場面很是有趣。最后一項(xiàng)訓(xùn)練則是射門,所有球員依然是分為兩個(gè)組,但同組的球員依然還要一分為二,雙方相互劃拳,獲勝的一方可以將地盤向前移,先抵達(dá)規(guī)定點(diǎn)的則可以率先爭取到射門機(jī)會(huì)。教練組將背心掛在球門上方,如果射門擊中背心的,則可以將地盤直接向前移動(dòng),爭取更多射門機(jī)會(huì)。比賽最終輸?shù)舻囊环?,作為懲罰,抱著獲勝的一方走上至少10米,教練組則攝影留念。
一個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練,國青隊(duì)員們完全在放松的游戲中度過。按照安東尼奧的設(shè)想,安排這種游戲就是讓球員們的身心調(diào)整達(dá)到最佳,忘記疲勞并恢復(fù)體能。而他本人與教練組在觀看了馬爾代夫隊(duì)與沙特隊(duì)的比賽之后,再擬定具體的對(duì)陣馬爾代夫隊(duì)的策略,在當(dāng)?shù)貢r(shí)間13日晚上再進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練。
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