休閑（關(guān)于休閑的簡介）

2022-08-15 20:44:25 編輯：張巧凝來源：

導(dǎo)讀大家好，休閑，關(guān)于休閑的簡介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、休閑是指在非勞動(dòng)及非工作時(shí)間內(nèi)以各種“玩”的方式求得身心的

大家好，休閑，關(guān)于休閑的簡介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、休閑是指在非勞動(dòng)及非工作時(shí)間內(nèi)以各種“玩”的方式求得身心的調(diào)節(jié)與放松，達(dá)到生命保健、體能恢復(fù)、身心愉悅的目的的一種業(yè)余生活。

2、科學(xué)文明的休閑方式，可以有效地促進(jìn)能量的儲(chǔ)蓄和釋放，它包括對(duì)智能、體能的調(diào)節(jié)和生理、心理機(jī)能的鍛煉，休閑是一種心靈的體驗(yàn)。

3、以時(shí)間觀點(diǎn)區(qū)分，一天24小時(shí)，減去生理時(shí)間(吃喝拉撒睡)和工作時(shí)間，其馀剩下的時(shí)間稱為閑暇，閑暇時(shí)間所從事的活動(dòng)，可稱之為休閑。

本文關(guān)于休閑的簡介就講解完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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