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82歲院士自曝每天熬夜到2點(diǎn) 長(zhǎng)期熬夜怎么補(bǔ)回來(lái)

2023-12-30 15:38:58 編輯:顧家達(dá) 來(lái)源:
導(dǎo)讀 近日一位82歲的院士劉嘉麒自曝自己每天都會(huì)熬夜學(xué)習(xí)到2點(diǎn)左右,這位院士還表示長(zhǎng)期熬夜也沒(méi)有關(guān)系,只要補(bǔ)充充足的睡眠,飲食合理就可以補(bǔ)...

近日一位82歲的院士劉嘉麒自曝自己每天都會(huì)熬夜學(xué)習(xí)到2點(diǎn)左右,這位院士還表示長(zhǎng)期熬夜也沒(méi)有關(guān)系,只要補(bǔ)充充足的睡眠,飲食合理就可以補(bǔ)回來(lái)。劉嘉麒是我國(guó)火山地質(zhì)與第4紀(jì)地質(zhì)學(xué)家,在多所學(xué)校兼任教授職務(wù),劉嘉麒不僅為社會(huì)培養(yǎng)精英,空閑之余會(huì)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)媒體向青少年學(xué)生們科普地質(zhì)信息,培養(yǎng)學(xué)生們更多的興趣愛(ài)好,學(xué)生們都親切地稱(chēng)劉院士為“火山爺爺”。

劉嘉麒院士在年輕的時(shí)候就養(yǎng)成了熬夜的習(xí)慣,別看現(xiàn)在已經(jīng)82歲高齡,每天都熬夜到凌晨2點(diǎn)才睡覺(jué)。同齡人在這個(gè)年紀(jì)早就退休頤養(yǎng)天年,但是他仍然為了教書(shū)育人,付出自己的心血。劉嘉麒院士是我國(guó)科研領(lǐng)域的瑰寶,很多人都勸他要多加休息,要調(diào)整好自己的身體情況,但是他多年來(lái)不忘初心,幾十年如一日的學(xué)習(xí)到凌晨。

很多人都疑惑劉院士為什么如此拼搏,劉院士給出的回應(yīng)卻很有擔(dān)當(dāng),并告誡大家:“不要總說(shuō)現(xiàn)在的年輕人沒(méi)辦法吃苦,我們這一代人吃的苦不就是為了下一代人不用吃苦嗎”。年輕學(xué)生們看到后感動(dòng)不已,盡管劉院士沒(méi)有要求年輕人像自己一樣,但是很多年輕人都會(huì)受到劉院士的影響,不好意思再摸魚(yú)了,不然真的對(duì)不起劉院士的良苦用心。

劉院士曾經(jīng)多次承擔(dān)國(guó)家級(jí)科研攻關(guān)項(xiàng)目,并獲得了多項(xiàng)獎(jiǎng)項(xiàng),也培養(yǎng)出了60多名碩博研究生。劉院士表示:“將科學(xué)傳播給更多的人是每一位科學(xué)家的天職,通過(guò)科普的方式能夠起到凈化社會(huì)的作用,這是每一位有良知的科學(xué)家應(yīng)當(dāng)扛起的責(zé)任”,還不忘提醒學(xué)生們要懂得感恩,熱愛(ài)我們的祖國(guó)。


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