肥胖是一種方式病！生命說科減：減肥要先改良生活方式！

肥胖會(huì)引起多種并發(fā)疾病：高血脂、高血壓、糖尿病、冠心病、脂肪肝、痛風(fēng)，這些病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)比正常人高好幾倍。男性還會(huì)出現(xiàn)性腺功能減退等問題，而女性肥胖還會(huì)造成多囊卵巢，不孕不育等病癥。生命說科減提醒你，不要小看這小小的脂肪的“威力”，世界衛(wèi)生組織已將肥胖確定為十大慢性病之一，也是第二大致死原因。

而導(dǎo)致肥胖的幕后黑手就是——不良的生活方式!生活中不良的生活方式無處不在，生活沒有規(guī)律，營養(yǎng)不均衡，運(yùn)動(dòng)少，吸煙、酗酒，高鹽、高油、高糖、高脂肪的飲食使熱量攝入過多……

世界衛(wèi)生組織指出：健康=60%生活方式+15%遺傳因素+10%社會(huì)因素+8%醫(yī)療因素+7%氣候因素。足以看出!生活方式對(duì)于健康的影響有多重要!

告別肥胖，改良生活方式是關(guān)鍵！

生活方式解決生活方式病

世界科學(xué)家公認(rèn)的對(duì)抗肥胖及慢病的科學(xué)方法就是生活方式醫(yī)學(xué)!它通過對(duì)生活方式的循證醫(yī)學(xué)改良，融合營養(yǎng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、心理及行為科學(xué)、社會(huì)學(xué)、睡眠科學(xué)，和臨床醫(yī)學(xué)等，以非藥物、非手術(shù)的方式達(dá)到疾病預(yù)防和改善的一線干預(yù)手段。

2020年，我國第一家生活方式醫(yī)學(xué)研究院成立，生命說北京生活方式醫(yī)學(xué)研究院專家顧問團(tuán)隊(duì)由北京大學(xué)、北京體育大學(xué)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)的頂級(jí)專家組成。旗下為肥胖人群特別研發(fā)的生活方式干預(yù)型抗反彈減脂技術(shù)——科減系統(tǒng)，通過生活方式指導(dǎo)，幫助改良各種不健康的生活方式，從而實(shí)現(xiàn)健康體重，促進(jìn)健康。目前已經(jīng)累計(jì)幫助20多萬人成功減脂，告別肥胖，獲得健康。

讓減肥更系統(tǒng)科學(xué)

生命說科減不僅是產(chǎn)品，更是一套行之有效的生活方式干預(yù)型減脂系統(tǒng)，包括科學(xué)檢測(cè)、科學(xué)評(píng)估、科學(xué)干預(yù)，其中科學(xué)干預(yù)系統(tǒng)是至關(guān)重要的一環(huán)。通過心態(tài)干預(yù)、認(rèn)知干預(yù)、能量與營養(yǎng)干預(yù)和運(yùn)動(dòng)干預(yù)等，幫助科學(xué)減脂。有生命說科減系統(tǒng)幫助生活方式干預(yù)，能讓減肥更系統(tǒng)化，更科學(xué)。

讓減脂更精準(zhǔn)

生命說科減系統(tǒng)的營養(yǎng)干預(yù)環(huán)節(jié)——科減特膳，它是實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)減脂的關(guān)鍵點(diǎn)。它遵循低熱量、高營養(yǎng)理念而研發(fā)，富含50多種營養(yǎng)成分，能補(bǔ)充人體每天所需7大營養(yǎng)素。有了科減特膳的幫忙，營養(yǎng)均衡了，減肥更精準(zhǔn)!

讓減肥更快樂

降低減脂痛苦指數(shù)，是生命說科減系統(tǒng)的一大亮點(diǎn)。它通過吃喝拉撒睡五個(gè)方面多個(gè)角度幫助減脂者改良生活方式，重建健康的生活方式。專業(yè)的健康管理師、營養(yǎng)師、醫(yī)生團(tuán)隊(duì)全程陪伴式減脂，指導(dǎo)如何營養(yǎng)搭配，如何聰明吃等----真正從根本上幫助減脂，告別肥胖。

更抗反彈

反彈率低也是生命說科減系統(tǒng)的核心優(yōu)勢(shì)。生命說科減系統(tǒng)通過每周科學(xué)管理一次身材，及時(shí)清除多余的脂肪，不依賴藥物、不依賴節(jié)食、不依賴抽脂，只依賴科學(xué)的管理，唯有科學(xué)管理，才能預(yù)防反彈，預(yù)防大于治療。所以通過生命說科減系統(tǒng)，每天保持健康的生活方式和科學(xué)管理，維持健康體重，不會(huì)反彈!

生活方式干預(yù)型減脂技術(shù)——生命說科減系統(tǒng)讓減肥從一件難事變成容易的事，從一件痛苦的事變成快樂的事，生命說科減系統(tǒng)絕對(duì)是你減脂路上的最后一站!