阿伯丁大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)每天八杯水可能太多了

2022-11-25 09:43:44 編輯：戚旭澤來源：

導(dǎo)讀自遠古以來流傳下來的智慧是每天八杯水是滿足身體需求的最佳量。但現(xiàn)在阿伯丁大學(xué)的科學(xué)家表示，八杯(約兩升)對許多人來說可能太多了。這項...

自遠古以來流傳下來的智慧是每天八杯水是滿足身體需求的最佳量。

但現(xiàn)在阿伯丁大學(xué)的科學(xué)家表示，八杯(約兩升)對許多人來說可能太多了。這項新研究發(fā)表在本周的《科學(xué)》雜志上，表明“一刀切”的政策可能沒有用。

Aberdeen 科學(xué)家與來自世界各地的同事合作，使用穩(wěn)定同位素技術(shù)測量來自 23 個不同國家的 5,604 名年齡在 8 天到 96 歲之間的男性和女性的水周轉(zhuǎn)率(這與水需求密切相關(guān))。

數(shù)據(jù)匯編在國際原子能機構(gòu)托管的數(shù)據(jù)庫中。該技術(shù)涉及人們喝一杯水，其中一些氫分子已被稱為氘的氫的穩(wěn)定同位素取代。

氘天然存在于我們的身體中，完全無害。從一杯水中消除多余氘的速度告訴我們體內(nèi)水的周轉(zhuǎn)速度。

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