導(dǎo)讀 馬齒莧這種野菜眾多人都是十分愛,吃的無論是用來炒年糕還是用來涼拌,味道都是十分鮮美的,而且在田間野地里面都經(jīng)??梢圆傻竭@種菜,
馬齒莧這種野菜眾多人都是十分愛,吃的無論是用來炒年糕還是用來涼拌,味道都是十分鮮美的,而且在田間野地里面都經(jīng)常可以采到這種菜,從中醫(yī)來講,馬齒莧這種野菜還有涼血止血,清熱解毒的功效,所以通常也被稱之為長壽菜,受到很多老年人的喜歡。
可是在最近的臺(tái)州恩澤醫(yī)院,接連救治了很多個(gè)急性腎損傷的患者都是吃了馬齒莧之后出現(xiàn)的緊急病情,那么這馬齒莧現(xiàn)在還可以吃嗎?
馬齒莧本身有很多的草酸,草酸這種物質(zhì)在腎臟中很容易出現(xiàn)沉積,從而形成草酸鹽的結(jié)晶,這個(gè)結(jié)晶是容易堵塞腎小管就導(dǎo)致會(huì)出現(xiàn)尿不出來或者尿少的情況,這就使得身體中的毒素?zé)o法能夠及時(shí)的通過小便排出到體外,有一些有腎臟基礎(chǔ)病的患者或者其本身就有高血壓,糖尿病代謝功能產(chǎn)生疾病的這些人群,吃了這種整體上性寒的食物,很可能會(huì)出現(xiàn)雪上加霜的一些嚴(yán)重癥狀,引發(fā)急性的腎損傷。
現(xiàn)在已經(jīng)馬上進(jìn)入秋季了,整個(gè)天氣溫度也在逐漸變涼,生活中吃一些綠色的蔬菜瓜果,其實(shí)還是很有好處的,但是大家要注意食用的方式,在使用馬齒莧的時(shí)候要下鍋焯一下水,這樣可以去除掉馬齒莧中很多的草酸,不要將馬齒莧直接進(jìn)行炒制,而且菠菜香菜這些食物中也會(huì)蘊(yùn)含草酸在烹飪之前注意進(jìn)行焯水,不要大量的去使用這些蔬菜,如果出現(xiàn)少尿身體浮腫等癥狀之后,要趕緊去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,一旦有一些急性腎損傷的狀況拖延之后,很容易成為慢性的腎病。