多個地方氣溫沖破20℃，春捂要不要繼續(xù)？

根據(jù)氣溫數(shù)據(jù)的報道，現(xiàn)在北方多個地方氣溫已經(jīng)回暖，最近北京地區(qū)最高的氣溫達到23℃，不僅如此，其他的地方氣溫也已經(jīng)沖破20℃，俗話說的好，春捂秋凍不得病，所以在氣溫高達20℃時春捂還需不需要繼續(xù)？現(xiàn)在根據(jù)北京市隆福醫(yī)院心血管內(nèi)分泌科主任蔡松個人表示，現(xiàn)在正處于冬春交替的季節(jié)，氣溫出現(xiàn)變化，對人的血管收縮和舒張都會造成影響，很可能導致心絞痛等方面的疾病，建議人們在季節(jié)時候需要根據(jù)溫度來減衣服，如果不超過15℃的時候不必要減衣服，但是當氣溫持續(xù)升高超過15℃相對每一個人的體質(zhì)可以增減衣物。

慢慢適應的過程

蔡松明確表示春捂不是針對于身體的某一個部位，而是主要是讓身體需要有一個慢慢適應的過程，即使感覺會有一點熱或者出汗的感覺，也不要過早的將衣物脫下來，不能立即直接減少衣物，尤其是針對老年人以及心血管疾病患者的人群。

逐漸得減衣物

現(xiàn)在氣溫不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)溫度差距較大的時期，除了要做好保暖和防風以外，針對于心腦血管疾病的患者在運動時候可以逐漸的減衣物，可以選擇陽光充沛的天氣來進行運動，但是如果出現(xiàn)高血壓或者是心臟不穩(wěn)定的人群，要以散步為主，在外出運動的時候也要選擇寬松的衣物。

根據(jù)體質(zhì)而定

春捂的具體時間是根據(jù)每個人的體質(zhì)而定，現(xiàn)在專家的建議是針對于有風濕病患者或者是體質(zhì)較弱的人群，在春捂的時間方面可以適當?shù)难娱L，針對于中青年風濕病的患者，在春捂的時間是可以減少，并且每一個患者保護的部位也有不同，例如風濕類的患者最主要的就是手足需要做好保暖。