你的馬鞍放置的正確嗎讓我們一步一步說吧

2022-07-27 18:25:53 編輯：路固蓮來源：新浪體育

導(dǎo)讀你的馬鞍放置的正確嗎?讓我們一步一步說吧~01定位肩胛骨的位置想要找到肩胛骨后側(cè)邊緣的位置，你需要在馬安靜站好的時(shí)候，用你的手指輕輕放...

你的馬鞍放置的正確嗎?讓我們一步一步說吧~

定位肩胛骨的位置

想要找到肩胛骨后側(cè)邊緣的位置，你需要在馬安靜站好的時(shí)候，用你的手指輕輕放在他胛骨上。(當(dāng)馬移動(dòng)的時(shí)候，肩胛骨位置會(huì)有變化)

知道肩胛骨怎么移動(dòng)

現(xiàn)在我們找一下當(dāng)馬邁出最大一步的時(shí)候，肩胛骨是怎么移動(dòng)的：向前拉伸他的腕(膝)感受肩胛骨在最大拉伸的時(shí)候其后側(cè)邊緣在什么位置。

放上汗屜，或者再加一個(gè)平衡墊

汗屜的位置稍稍蓋過肩胛骨所在的地方，而平衡墊應(yīng)該在肩胛骨稍后的位置，這樣當(dāng)你放上馬鞍的時(shí)候才不會(huì)妨礙前肩的移動(dòng)。

把馬鞍放在正確的位置

現(xiàn)在你可以把你的馬鞍放上去了。注意馬在站立時(shí)，鞍翼的最前端要在肩胛骨后側(cè)邊緣的后面。(至少兩指的位置)

那么你的馬鞍放對(duì)了嗎?

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