在三桿洞你是否總能擊球飛躍水或者其他障礙

每一次擊球，你都會信心十足嗎?換句話說，在三桿洞你是否總能擊球飛躍水或者其他障礙，順利將球送上果嶺?你需要分辨出某一球洞棘手的地方并集中注意力打出適當?shù)木嚯x、方向以及彈道，這樣才容易取得好成績。要做到這一點，應將精力集中在你想做的事上面，而非不想做的事情上面。

不妨做一個簡單的測試：閉上你的雙眼，盡量“不要”去想紅蘋果?？赡芨蠖鄶?shù)人一樣，這時紅蘋果反而成為你頭腦中無法抹去的東西。這說明，你的思想并不理會“不要”的東西。如果你暗示自己不要去干某件事，例如：“不要將球打進水中”，“出界”或者“不要將球打厚”，通常情況下這兩種情況必居其一：(1)心理暗示的力量發(fā)揮效力，你實際上做的就是你竭力避免的，比如球飛過水;(2)心理暗示起反作用，球下水、出界，或者打厚。

為了培養(yǎng)更積極的態(tài)度，可以試試在揮桿前做這些練習。開始時評估球的落點、擊球的距離、風力及風的方向，然后觀察附近的障礙或者危險。想象你完美擊球之后的好結(jié)果，然后按照這個感覺試揮一次。當你處于球的上方準備擊球的時候，將注意力集中在目標上并將球擊出。堅持進行這個練習，提高你的擊球質(zhì)量。

5. 知道什么時候放棄用一號木開球

開球距離遠并不是用好一號木的關(guān)健，好的開球是讓球停在自己想要的位置，為下一桿做準備，又遠又準才是最好球。完成這個看似簡單的任務不一定非要使用1號木球桿。當你挑選適當?shù)那驐U將球擊離球座之前，最好確定第二桿想要擊出多遠距離。例如，如果你正在打一個距離較短的4桿洞，也就是350碼，那么可以計算你打出擊出250碼之后到果嶺還剩多少碼。在這個例子中，如果你將球擊到上球道，那么距離果嶺大約只有100碼。實際上，你可以先使用3號木將球擊出230碼遠，此時距離果嶺僅120碼。盡管第二桿的距離稍微長些，但是球道木桿通常比1號木球桿易于控制，將球開到球道上的幾率更大。

記住，最重要的就是按照需要打球，而非將球擊得越遠越好。選擇合適的球桿，打出精準度，這樣才能創(chuàng)造好成績。另一個無須使用1號木桿的情況是，當你面對一個較長的5桿洞時，即使是一號木和球道木都發(fā)揮出色也不能兩桿攻上果嶺。但是如果使用球道木桿或者長鐵桿擊球，能夠平穩(wěn)將球送到球道上，第二桿就能夠創(chuàng)造比較好的攻果嶺位置，而無需冒任何危險去攻果嶺，這樣你就有機會打出標準桿甚至小鳥球。