單板滑雪中連續(xù)轉(zhuǎn)彎和中級轉(zhuǎn)彎【滑雪】滑雪中級課程篇---并腿轉(zhuǎn)彎

2022-08-04 09:52:01 編輯：任勤光來源：

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大家好，小柏來為大家解答以上問題。單板滑雪中連續(xù)轉(zhuǎn)彎和中級轉(zhuǎn)彎，【滑雪】滑雪中級課程篇---并腿轉(zhuǎn)彎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、滑下轉(zhuǎn)彎

2、1.傾向下滑(重心在雪板上)，滑行時逐漸加大雪板的壓力。

3、2.隨著動作的熟練，加大下坡的角度。

4、3.滑行過程中，保持上半身面向山谷，如圖標(biāo)。

5、直走轉(zhuǎn)彎

6、1.配合滑下轉(zhuǎn)的練習(xí)，逐漸加大滑下的角度，瞄準(zhǔn)滑下轉(zhuǎn)直的練習(xí)。

7、2.動作要領(lǐng)和前面的練習(xí)一樣。

8、3.在滑行的過程中，逐漸加大雪板的力量，放低身體(上身，膝蓋)。

9、斜下坡和直下坡的區(qū)別

10、連續(xù)車削

11、1.配合膝蓋的上下運動(上、下)。

12、2.上半身面向紋理側(cè)。

13、3.雪杖壓在雪地上。

14、4.眼睛盯著滑動方向。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。

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