游仰泳老是鼻子嗆水問題出在這里為什么仰泳會更容易嗆水快來看一下

2022-08-16 16:58:40 編輯：屈仁眉來源：

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大家好，小柏來為大家解答以上問題。游仰泳老是鼻子嗆水問題出在這里，為什么仰泳會更容易嗆水快來看一下很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、身體不伸展。仰泳時身體不伸直，臀部下沉，頭部入水太多容易窒息。

2、下巴高如果仰泳時用力抬起下巴，兩個鼻子會變成面向鼻子的鼻子。如果有一點水花，會掉到鼻子里，所以下巴要更平。

3、用大臂劃水時，劃臂要有節(jié)奏，要平穩(wěn)。如果大臂劃水夸張，水很容易掉在臉上嗆到。

4、手臂重重地跌入水中。手臂落水時，要掌握好力度。如果你像一根大木樁一樣掉進水里，那樣的水花當(dāng)然會自己享受。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。

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