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不管同伴出什么球你都應該盡快到網前封網

2022-09-08 18:28:09 編輯:勞健燕 來源:滕州生活網
導讀 當同伴在后場殺球或吊球時,也一定要(像球的影子)沖到網前。其實,當你看到球到了后場,同伴已經準備好擊球時,不管同伴出什么球,你都應該...

當同伴在后場殺球或吊球時,也一定要(像球的影子)沖到網前。其實,當你看到球到了后場,同伴已經準備好擊球時,不管同伴出什么球,你都應該盡快到網前封網。

后場被動球:網前為主,后場為輔

處理后場底線被動球,尤其是反手球,是很困難的。由于多數人擊球技術和發(fā)力的水平有限,很難將球抽回后場并很到位。常常是用了很大的力氣,卻送給對方一個不遠不高正合適的殺球機會與其給對方一個機會,不如努力給自己爭取個機會。當對方左右站位時,回個網前球,左、中、右三個位置都可以。

這樣的話,球過網后向下走,減少對方的進攻機會。如果對方前后站位,就以兩側為主,可以稍微用點力,使球不要離網太近。這樣的話,可防止前面的隊員撲球,也常常使后面的隊員因擊球點太靠前或求勝心切導致球下網。不過當對方撲球的意識很好,或水平很高時,回網前有時會很被動。這種情況下,你就要看形式而定?;蛘咧挥信μ岣咦陨淼乃搅?。

避免回高遠球:下壓為主,高遠為輔

常??吹揭恍┤四銇砦彝虻貌灰鄻泛?。其實高遠球本身不具有殺傷力。是調動對方的一種手段,也是給自己時間調整節(jié)奏的機會。但是在雙打中,不如單打的效果明顯。只要有機會,就要使球向下走。業(yè)余的沒有體力和能力反復下壓殺球,但是要多利用點殺,劈吊等等,使對方處于防守而不是進的狀態(tài)。


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