喝四物湯上火如何處理

2022-12-07 16:47:49 編輯：裴善凡來源：

導讀四物湯是一種很常用的補血湯，常常使用川弓、芍藥、當歸和地黃這四味藥組成，如果人屬于偏熱體質，那么就要喝生地黃組成的四物湯，如果是寒性體質，那么就建議喝由熟地黃組成的四物湯，這種四物湯是用藥物組成的。

四物湯是一種很常用的補血湯，常常使用川弓、芍藥、當歸和地黃這四味藥組成，如果人屬于偏熱體質，那么就要喝生地黃組成的四物湯，如果是寒性體質，那么就建議喝由熟地黃組成的四物湯，這種四物湯是用藥物組成的，這幾個藥物組合在一起補血效果最佳，但是往往補血的同時也會引起上火的癥狀。

如果想要喝四物湯，但是又怕上火，那么可以在四物湯中加入一些去火的藥物，比如加入一些金銀花和菊花，可以有效緩解上火的癥狀，也可以在四物湯中加入黃柏，梔子等，這些都是專門去火的藥物，能夠明顯緩解因喝四物湯而導致去火的癥狀，在飲用食物湯的時候，一旦發(fā)現上火，最有效的辦法就是多喝熱水，喝熱水可以加快身體的新陳代謝功能，體內的火氣會隨著身體的排泄都隨著排出去。

喝四物湯最容易上火，可以再飲用四物湯的同時，平常多吃一些下火的蔬菜可以吃一些調苦瓜，苦瓜的去火效果非常好，也可以同時進行按摩穴位來幫助身體去火，當上火癥狀出現在口腔部位導致人有口腔潰瘍和咽喉腫痛的情況，可以按摩身體的合谷穴，按摩的時候一定要使用正確的方法和力度，這樣才可以幫助身體將火氣排出去。

還有一種用食物組成的四物湯，這4種植物分別由黃花菜，木耳，豆腐和豆芽，這種四物湯雖然沒有中藥組成的效果好，但是也具有養(yǎng)血活血的功效，這些蔬菜中含有豐富的維生素a和纖維素還有鐵，這些營養(yǎng)物質具有涼血濾水的作用，還可以治療水腫便血的癥狀，同時具有潤腸通便，補脾健胃的功能，由這4類食材組成的四物湯，不但有補血功效，而且還不會上火。

標簽：四物湯，上火