茵陳蒿的功效與作用

2022-12-08 20:31:32 編輯：呂鳴艷來源：

導讀茵陳蒿是一種半灌木狀草本植物，這種植物在國內很多地區(qū)都有生長，大部分都分布在中國的河北，遼寧，山東，河南，江西，福建，臺灣，湖北，廣東，廣西，等地。

茵陳蒿是一種半灌木狀草本植物，這種植物在國內很多地區(qū)都有生長，大部分都分布在中國的河北，遼寧，山東，河南，江西，福建，臺灣，湖北，廣東，廣西，等地，一般情況下只生活在海拔較低的河岸、海岸、山坡等地區(qū)，在每年的7月到10月是茵陳蒿開花結果的季節(jié)。

茵陳蒿可以食用，也具有藥用價值，很多人常常將茵陳蒿用來涼拌或者是蒸制食用，在藥用方面茵陳蒿具有保肝護肝的主要作用，茵陳蒿中，富含有多種人體所需要的微量元素，而且還包含了20多種氨基酸，這些氨基酸都是人日常生活所需要的重要營養(yǎng)元素，還包含了非常豐富的維生素B和維生素C，一般在春季的時候正是吃茵陳蒿的季節(jié)，人們常常會采摘茵陳蒿，用來涼拌或者是做蒸食，又或者是將茵陳蒿和吃其他的植物放在一起共同煮制，也是非常美味的。