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適當(dāng)?shù)淖鲆恍┛祻?fù)的訓(xùn)練,能夠幫助新冠肺炎的患者快速的恢復(fù)神經(jīng)系統(tǒng)的正常,在對(duì)新冠肺炎患者進(jìn)行治療的過程中,患者一般都會(huì)進(jìn)行比較輕的運(yùn)動(dòng),比如適當(dāng)?shù)奶上逻M(jìn)行呼吸來促進(jìn)身體的康復(fù)。雖然說運(yùn)動(dòng)可以幫助身體的恢復(fù),對(duì)于一些長(zhǎng)新冠的患者來說,可能就會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的后遺癥。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的研究數(shù)據(jù)表明對(duì)于感染和確診的新冠病毒感染者在感染三個(gè)月之后仍然還會(huì)出現(xiàn)癥狀,而且這些癥狀一般都會(huì)持續(xù)兩個(gè)月以上的時(shí)間。
長(zhǎng)新冠患者謹(jǐn)慎做劇烈的體育運(yùn)動(dòng):
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的調(diào)查報(bào)告顯示,在2021年的5月份杰西卡在感染新冠病毒幾個(gè)月之后,到了芝加哥一家診所做理療訓(xùn)練,之前這名女性經(jīng)常的做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)來鍛煉身體,今年才剛剛37歲。這名女性在做完激烈的鍛煉之后到了第2天又出現(xiàn)了高燒,肌肉疼痛和惡心的癥狀,而且到了無法站立的情況之后,連續(xù)一個(gè)星期都沒有下床。
對(duì)于一些癥狀比較嚴(yán)重的患者,及時(shí)進(jìn)行輕微的體育鍛煉。可能需要數(shù)天,甚至數(shù)月的時(shí)間才能夠完全康復(fù)。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)這些人都感染了一種 pem疾病這種疾病的主要表現(xiàn)就是肌肉疼痛和腦脊髓炎以及慢性疲勞綜合癥。對(duì)于一些長(zhǎng)新冠患者一定要謹(jǐn)慎的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
通過研究表明PEM的癥狀也有著比較大的不同一些人在感染新冠病毒之后,即使普通的淋浴,就能夠讓人在床上躺幾天,而且還會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的偏頭疼和光敏感的癥狀,大多數(shù)人都會(huì)出現(xiàn)極度疲勞的情況,甚至還會(huì)出現(xiàn)有意識(shí)的昏迷。經(jīng)過對(duì)500名長(zhǎng)新冠的患者進(jìn)行的調(diào)查發(fā)現(xiàn),有75%的人表示,在經(jīng)過體育鍛煉之后,癥狀出現(xiàn)了惡化的情況。
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