職業(yè)球員的推擊方式與高差點(diǎn)球手大不相同

職業(yè)球員的推擊方式與高差點(diǎn)球手大不相同。推擊水平不高的人每次推擊時(shí)傾向于采用相同的揮桿幅度，短推時(shí)放慢揮桿速度、減小擊球力量，長(zhǎng)推時(shí)加快揮桿速度、加大擊球力量。

改變推擊力量會(huì)導(dǎo)致?lián)羟虿环€(wěn)定，這解釋了你為何常常這一推打短，下一推又打過(guò)了5英尺。

要了解揮桿幅度與推擊距離的關(guān)系，可以看看我在3、12、36英尺推擊時(shí)的上桿和順勢(shì)動(dòng)作幅度。3英尺推擊時(shí)，我只讓桿頭后移約兩三英寸，順勢(shì)動(dòng)作幅度也是如此。12英尺推擊時(shí)，我會(huì)上桿至桿頭對(duì)準(zhǔn)后腳腳尖，收桿時(shí)桿頭對(duì)準(zhǔn)前腳腳尖。36英尺推擊時(shí)，揮桿幅度大大增加了。標(biāo)準(zhǔn)是，每次推擊時(shí)都采用1-2節(jié)奏，揮桿時(shí)間保持一致。12英尺與30英尺推擊相比，后者的揮桿幅度更大，但我會(huì)避免雙腕和身體使出更大的力量。我仍然采用1-2節(jié)奏，使揮桿時(shí)間保持不變。

如果這種方法聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單，那是因?yàn)樗拇_很簡(jiǎn)單。當(dāng)你走上果嶺以后，可以采用1-2節(jié)奏試揮一次。如果你感覺(jué)這次擊球不足以使球滾落洞杯，可以加大揮桿幅度再試揮一次，并使節(jié)奏保持不變。如果你感覺(jué)第一次試揮會(huì)使球滾過(guò)洞杯很遠(yuǎn)，可以減小揮桿幅度再試揮一次。當(dāng)你感覺(jué)揮桿幅度與當(dāng)前的推擊相匹配以后，走近球，正式推擊。我保證，如果堅(jiān)持采用這種方法，你正確控制距離的成功率將會(huì)大大提高。