讓我們看看接觸馬都有哪些好處吧

沒有馬的童年算什么?從身心發(fā)展到社交技能，在馬場和騎馬的經(jīng)歷可以讓你的孩子擁有許多積極的品質(zhì)。孩子們都很喜歡馬、也很自然地被馬吸引，并很早就能接觸到它們：馬的形象會出現(xiàn)在影視劇、互聯(lián)網(wǎng)、游樂場、玩具公仔里。有許多俱樂部和協(xié)會，旨在促進(jìn)馬和孩子之間的關(guān)系。接觸馬是有益健康的樂趣!

讓我們看看都有哪些好處吧!

一、健康與養(yǎng)生：沒有什么比帶孩子去戶外運(yùn)動更棒的了。馬場生活將使他們保持活躍! 和其他運(yùn)動一樣，騎馬是一項(xiàng)體力活。它促進(jìn)耐力、平衡、協(xié)調(diào)、力量和靈活性。隨著兒童肥胖癥的增加，騎馬是鼓勵(lì)孩子多運(yùn)動的好方法。是時(shí)候放下手機(jī)和遙控器了。讓他們出去呼吸新鮮空氣!

二、責(zé)任心：無論他們只是騎馬還是擁有自己的馬，都有很多機(jī)會來培養(yǎng)責(zé)任心。養(yǎng)馬需要喂養(yǎng)、打理、訓(xùn)練和清潔。為了它們的安全，你的孩子必須學(xué)會尊重這些非常大的動物。馬術(shù)課通常需要刷洗、備鞍和卸鞍。你的孩子必須對自己有要求，學(xué)會照顧和騎乘的正確方法。粗魯?shù)男袨樵隈R場是不能被接受的。

三、陪伴：不僅馬能成為很好的朋友，其他騎手也一樣會成為孩子的朋友。你孩子的一些最好的伙伴有可能就是在馬場結(jié)識的。當(dāng)有一個(gè)共同的興趣愛好時(shí)，友誼很容易發(fā)展。你孩子的馬也可能對他們有很大的影響。這些神奇的動物是如此的慈愛、寬容和善解人意。他們是你傾訴的對象，也是你傾聽的耳朵。他們的一些淘氣行為也會讓你和你的孩子笑得前仰后合。

四、增強(qiáng)自信：你的孩子能夠爬上重達(dá)八九百斤的動物的背并駕馭它們，這一簡單的事實(shí)就已經(jīng)令人驚嘆。一匹心甘情愿被孩子騎乘的馬可以是一個(gè)巨大的信心助推器。你的孩子可以完成目標(biāo)，提高他們的騎術(shù)。當(dāng)他們通過競賽升級時(shí)，他們會感到多么自豪!

五、心理健康：研究表明，當(dāng)孩子和馬一起工作時(shí)，他們的壓力荷爾蒙皮質(zhì)醇會降低。新鮮的戶外空氣、體育鍛煉、終生的友誼，以及和馬在一起的親密關(guān)系，這些結(jié)合在一起已經(jīng)被證明可以得到精神上的滿足。它可以改變他們的整個(gè)人生觀。

當(dāng)騎乘保持簡單和有趣的時(shí)候，它也會把你的孩子在學(xué)校、朋友和其他生活壓力中的壓力降到最低。一個(gè)有規(guī)律的每周馬術(shù)課可以讓他們內(nèi)心充滿了期待。

做一個(gè)孩子并不總是容易的。他們在成長中會經(jīng)歷很多心理上的變化。騎馬是讓他們忘記煩惱、集中注意力的好方法。這對他們身心都有好處!