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徒手體操（關(guān)于徒手體操的簡介）
2022-07-20 18:34:15
編輯：杜時軍
來源：
導讀 大家好，徒手體操，關(guān)于徒手體操的簡介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、徒手體操是指以徒手形式進行的身體操練。2、根據(jù)人體各...
大家好，徒手體操，關(guān)于徒手體操的簡介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、徒手體操是指以徒手形式進行的身體操練。
2、根據(jù)人體各個部分的特點，依照一定的程序，由舉、振、擺、倒、轉(zhuǎn)、屈伸、繞環(huán)等一系列徒手動作組成的基本練習。
本文關(guān)于徒手體操的簡介就講解完畢，希望對大家有所幫助。
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