所有好球手有一個(gè)共同的基本動(dòng)作

2022-07-19 15:47:13 編輯：成菁睿來(lái)源：新浪體育

導(dǎo)讀直線型球手：你的擊球精準(zhǔn)，但擊球距離不足給你的比賽帶來(lái)了壓力所有好球手有一個(gè)共同的基本動(dòng)作：他們?cè)陧槃?shì)動(dòng)作前半程使得脊柱前傾角度保...

直線型球手：你的擊球精準(zhǔn)，但擊球距離不足給你的比賽帶來(lái)了壓力

所有好球手有一個(gè)共同的基本動(dòng)作：他們?cè)陧槃?shì)動(dòng)作前半程使得脊柱前傾角度保持不變。他們不會(huì)在觸球前后過(guò)早向前伸展，不會(huì)抬高脊柱。如果你做不到這一點(diǎn)，就會(huì)打薄，或者以球桿趾部觸球，影響擊球距離。

要在觸球前后使脊柱角度保持不變，可以想象下桿和順勢(shì)動(dòng)作中你的頭部躺在一個(gè)枕頭上，以避免頭部移動(dòng)。如果你能夠使上體前傾幅度與站位時(shí)保持一致，使上體和球的距離保持不變，你就能使桿頭速度達(dá)到最大值，確保重心正確轉(zhuǎn)移，做出稍微向下的擊打。你將做出有力的擊球，削起一小塊草皮斷片，避免不穩(wěn)定的觸球。

想象你的頭部躺在一個(gè)枕頭上，在觸球后使脊柱傾斜角度保持不變。

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