馬術(shù)對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)都是一片神秘刺激充滿(mǎn)未知的領(lǐng)域

馬術(shù)，對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)都是一片神秘，刺激，充滿(mǎn)未知的領(lǐng)域。那么如何快速掌握馬術(shù)技巧，而又不失樂(lè)趣呢?下面馬小會(huì)就帶你走進(jìn)馬兒的世界，讓你放心騎馬，享受快樂(lè)

心態(tài)篇

not afraid

1、不要害怕馬

馬是很多人第一次接觸馬會(huì)害怕馬，特別是兒童，生怕馬不受你的控制。但你越害怕，越騎不好馬，因?yàn)轳R是能感覺(jué)到你會(huì)不會(huì)騎馬，害怕不害怕它，如果它知道你又不會(huì)騎馬，又害怕它，它就不會(huì)把你放在眼里，根本不聽(tīng)你的命令，你的學(xué)習(xí)過(guò)程很會(huì)緩慢沒(méi)有成就感。

2、不要害怕摔馬

一般情況我們只要遵守騎乘注意事項(xiàng)(下面我會(huì)講到)，不盲目自信，是不會(huì)發(fā)生的。如果不小心發(fā)生了，請(qǐng)盡可能抱住馬頸、抓緊韁繩，待摔到地面時(shí)再松手，這可減少摔落地面的沖擊力。摔落地面后，不要急著移動(dòng)身體或站起來(lái)，以免被馬兒踩到，只要你躺著不動(dòng)，馬兒是不會(huì)踩到你的。

當(dāng)然一個(gè)靠譜的教練(因人而異幫你挑選馬兒)，一匹靠譜的馬(性格溫順的)，一個(gè)靠譜的場(chǎng)地，也是非常重要的，畢竟如果不小心摔下，地上全是石子，那么后果就嚴(yán)重了

3、剛學(xué)騎馬，對(duì)新手來(lái)說(shuō)要學(xué)會(huì)對(duì)馬嚴(yán)厲點(diǎn)

你們要知道，馬生性驕傲，你作為新人，馬不會(huì)把你當(dāng)回事。就像你遇見(jiàn)個(gè)陌生人，陌生人叫往東走，你就往東走嗎

你要做的就是，對(duì)馬嚴(yán)厲，讓它服你，以個(gè)人的榮耀感為崇敬對(duì)象的騎士精神。你要向前，就一定要向前，你要靜止就一定要停下，如果它不聽(tīng)話(huà)就用韁繩控制它，慢慢培養(yǎng)它對(duì)你的服從性。

技術(shù)篇

控馬

1、上馬前下馬后任何時(shí)刻，請(qǐng)務(wù)必要抓住韁繩，即使在調(diào)整肚度帶或腳蹬時(shí)，需要兩只手同時(shí)工作，也要將韁繩勾在手臂上，以免馬兒奔離。

2、上下馬時(shí)，請(qǐng)縮短韁繩確實(shí)抓緊，不可松韁，以避免馬匹緊張脫韁而跑。

3、下馬時(shí)，請(qǐng)務(wù)必先將兩腳脫離腳蹬再下馬，尤其是左腳。如果騎手的左腳踩在腳蹬上，右腳翻下馬時(shí)不小心踢到馬屁股，或是旁邊剛好發(fā)生事情，使得馬兒緊張奔跑，而騎手的左腳勾住腳蹬，被馬兒拖著跑，那是非常危險(xiǎn)的。

注意事項(xiàng)

不要疏忽

1、請(qǐng)勿穿著鞋跟太長(zhǎng)的鞋子騎馬，以免鞋跟勾住腳蹬發(fā)生危險(xiǎn)。請(qǐng)勿穿露腳指頭的拖鞋或涼鞋騎馬。

2、請(qǐng)養(yǎng)成戴騎士帽(安全帽)騎馬的習(xí)慣，以免不小心摔馬時(shí)，騎手頭部受傷之危險(xiǎn)。

3、服裝不整，請(qǐng)勿騎馬。精神或體能狀況不佳，以及喝酒后，請(qǐng)勿騎馬，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

4、請(qǐng)勿緊跟前一匹馬的后方騎乘，以免遭前方馬兒踢傷。請(qǐng)至少保持一匹馬身以上的距離。

5、騎乘時(shí)兩匹馬面對(duì)面交會(huì)時(shí)，原則上雙方各自由右邊通過(guò)。也就是說(shuō)，順時(shí)鐘方向者要禮讓逆時(shí)鐘方向者由內(nèi)方(靠圓心)通過(guò)。不過(guò)這有例外的時(shí)候，當(dāng)對(duì)方是初學(xué)者，還無(wú)法控制馬靠近內(nèi)方時(shí)，或是對(duì)方正在完成一個(gè)路線(xiàn)時(shí)，那您應(yīng)該提早由左邊讓開(kāi)。

6、兩馬交會(huì)時(shí)，請(qǐng)勿靠得太近，甚至碰觸擦身而過(guò)，以免騎手的腳或膝蓋互相撞到，或是馬兒互踢、互咬。

7、馬匹失控奔跑時(shí)，請(qǐng)確實(shí)抓緊韁繩，勿驚叫、切勿跳馬。拉單邊疆繩，將馬匹帶入由大至小的圓形，或近欄桿減速，同時(shí)發(fā)出嗚…聲，馬兒就會(huì)慢下來(lái)。