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1、首先,一些基礎(chǔ)知識需要教練指導(dǎo),因為教練教的動作要規(guī)范。
2、學(xué)完基礎(chǔ)知識,自己就能有賓至如歸的感覺。鞏固學(xué)過的東西,只有一個人的時候擺動拍子,有了人就可以互相學(xué)習(xí)。
3、這里有一個練習(xí)的方法:把羽毛球掛在一定的高度,每天打那個球,可以提高打球的水平。
4、希望大家多運(yùn)動,享受羽毛球。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。
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