女孩在單性別體育課運(yùn)動(dòng)隊(duì)中更活躍

新的研究表明，女孩更喜歡單一性別的體育課和運(yùn)動(dòng)隊(duì)，因?yàn)樗齻儗?duì)自己的身體形象和服裝沒有自我意識(shí)，而且當(dāng)她們參加全女子團(tuán)隊(duì)或聯(lián)賽時(shí)，她們更有可能發(fā)揮出自己的全部能力。

澳大拉西亞女子學(xué)校聯(lián)盟分享的研究表明，不僅女生不喜歡和男生上同樣的體育課，更喜歡單性別體育課，而且單性別體育課的女生比男女同校的女生經(jīng)歷更多的游戲和體育活動(dòng)。

這項(xiàng)研究將男孩和女孩分為單一性別和男女同校的團(tuán)隊(duì)，觀察了參與者在運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率。

隨機(jī)分配到單性別籃球班的男孩和女孩的心率相同，其次是男女同校的男孩，最后，以顯著的優(yōu)勢(shì)，被分配到男女同校體育課的女孩心率最低。這表明，在同性群體中玩耍時(shí)，女孩和男孩都更加活躍。

Strathcona Girls Grammar的副校長Tracy Herft表示，這項(xiàng)研究證實(shí)了單一性別教育對(duì)學(xué)校學(xué)生體育和體育的積極影響。

“這項(xiàng)研究的一個(gè)有趣結(jié)果是，學(xué)生們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到，他們不熱衷于參加競(jìng)爭性的混合性別活動(dòng)的原因之一是它'強(qiáng)化了現(xiàn)有的性別刻板印象'，”赫夫特告訴教育家。

“我們的學(xué)生更了解情況，對(duì)性別刻板印象的復(fù)雜性以及社會(huì)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)中女性的傳統(tǒng)看法有了更深入的了解。作為斯特拉斯科納的一所女子學(xué)校，我們支持我們的學(xué)生打破這些刻板印象，并為他們提供這樣做的機(jī)會(huì)和技能。

赫夫特分享了她用來幫助女孩在成長為年輕人時(shí)培養(yǎng)更大自信的一些策略。

“積極的身體形象在斯特拉斯科納的所有健康和體育課程中都有明確的教授。通過這些課程，我們的學(xué)生得到支持和鼓勵(lì)，誠實(shí)地反思身體形象及其對(duì)自尊和自信的影響，“她說。

“我們希望我們的學(xué)生在體育課和參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)對(duì)他們的穿著感到舒適，不受評(píng)判。學(xué)生可以輸入他們的運(yùn)動(dòng)服，并可以選擇他們的穿著。

赫夫特說，學(xué)校工作人員還討論了參加高水平運(yùn)動(dòng)的女性，并將其與健康的生活方式聯(lián)系起來。

“我們與表現(xiàn)出色的女運(yùn)動(dòng)員建立聯(lián)系，她們加入我們分享她們的經(jīng)驗(yàn)。”

赫夫特說，最新的研究表明，單一性別的運(yùn)動(dòng)隊(duì)和聯(lián)盟有很多好處，并展示了學(xué)校如何利用這些好處來提高女孩的信心。

“我們?cè)谒固乩箍萍{的一個(gè)關(guān)鍵例子是女性參與和AFL的受歡迎程度的增加，這是一項(xiàng)傳統(tǒng)上由男性主導(dǎo)的運(yùn)動(dòng)，”她說。

“在一所全女子學(xué)校為我們的學(xué)生提供了磨練這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的機(jī)會(huì)，而沒有關(guān)注與男性同齡人的比較。”

赫夫特說，這里的一個(gè)重要因素是，在一所全女子學(xué)校中，沒有“傳統(tǒng)上男性”的運(yùn)動(dòng)。

“每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)參加每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，無論是體育課還是我們廣泛的體育項(xiàng)目，與其他學(xué)校競(jìng)爭，”她說。

“我們現(xiàn)在比以往任何時(shí)候都更有學(xué)生可以看到的體育界更強(qiáng)大的女性榜樣。支持和促進(jìn)參與的倡導(dǎo)是顯而易見的。

赫夫特說，斯特拉斯科納女孩語法的工作人員的作用是模仿這種參與的促進(jìn)，并支持表現(xiàn)出色的學(xué)生。

“我們的學(xué)生認(rèn)識(shí)到女性可以在每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中參加高水平的比賽，我們的體育和體育課程為她們提供了發(fā)展技能和信心的機(jī)會(huì)，以開始這段旅程。”