107歲老人每天能做100個拉伸（愛鍛煉愛喝蜂蜜醋水）

2022-08-11 22:25:23 編輯：喬琳月來源：

導(dǎo)讀大家好，綜合小編來為大家講解下。107歲老人每天能做100個拉伸，愛鍛煉愛喝蜂蜜醋水很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！　　陜西咸陽...

大家好，綜合小編來為大家講解下。107歲老人每天能做100個拉伸，愛鍛煉愛喝蜂蜜醋水很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

　　陜西咸陽的劉彩芹老人，今年107歲高齡，但精神矍鑠。

近30年，老人每天堅(jiān)持運(yùn)動一小時，起蹲、蹬腿、拉筋這樣的動作一天能做100個。

老人兒子說，母親喜歡粗茶淡飯，每天早起要喝一杯蜂蜜醋水，除了堅(jiān)持鍛煉，最重要的是她心態(tài)積極樂觀，遇事不愛計較。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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