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現(xiàn)在越來越多的小伙伴對(duì)于小雞問答:一般情況下運(yùn)動(dòng)后可不可以馬上洗澡這方面的問題開始感興趣,因?yàn)榇蠹椰F(xiàn)在都是想要熟知,那么既然現(xiàn)在大家都想要知道小雞問答:一般情況下運(yùn)動(dòng)后可不可以馬上洗澡,堯哥今天就來給大家針對(duì)這樣的問題做個(gè)科普介紹吧。
支付寶螞蟻莊園4月9日每日一題答案
4月9日螞蟻莊園每日一題的答案是什么?一般情況下,運(yùn)動(dòng)后可不可以馬上洗澡?
很多小伙伴們都不知道答案,下面小編就為大家?guī)砹苏_的答案。
螞蟻莊園4月9日今日答案 一般情況下,運(yùn)動(dòng)后可不可以馬上洗澡?
一般情況下,運(yùn)動(dòng)后可不可以馬上洗澡?
A、最好不要
B、一刻也不能等
答案:最好不要
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運(yùn)動(dòng)后可以洗澡,但不要馬上就洗澡,可以在心率恢復(fù)正常時(shí),或者等汗出停止時(shí),溫水洗澡,不可以用冷水洗澡,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后毛孔處于張開狀態(tài),肌肉松弛,冷水洗澡會(huì)導(dǎo)致寒氣隨毛孔今日機(jī)體,容易導(dǎo)致感冒,發(fā)燒等寒證,運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)到一小時(shí)左右,機(jī)體處于平和狀態(tài),這時(shí)洗澡可以解除疲勞,促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,促進(jìn)睡眠等諸多好處。
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