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自從角標(biāo)去了,我藥停了,也不需要治療了!PS.強(qiáng)迫癥頭像泥垢了!
1、首先還是大家熟悉的“設(shè)置”
2、點(diǎn)擊“通知”。今天要干掉的是萬惡的App Store!
3、點(diǎn)擊“應(yīng)用程序圖標(biāo)標(biāo)記”(角標(biāo)的全名真長……)
4、把它關(guān)掉!
5、我的病就好了……
在當(dāng)前這個(gè)時(shí)代,健康應(yīng)該是說人人關(guān)心的一個(gè)話題。由于現(xiàn)在科技的發(fā)達(dá),可能很多人無論是在家,還是在辦公室,都是坐得多,動(dòng)得少。其實(shí)大家都明白要想更健康的話,都需要多運(yùn)動(dòng),比如走路,打球等。但是由于習(xí)慣的原因,再加上沒有一個(gè)可以監(jiān)督的作用,也就只是停留在心理想想罷了。當(dāng)然對于一些已經(jīng)開始意識這問題的小伙伴,可能想用自己的手機(jī)來監(jiān)測自己的在一天中的運(yùn)動(dòng)量,比如走了多少步,讓自己心理有一個(gè)數(shù)。在這里簡單介紹下怎么利用 iPhone 來監(jiān)測自己在一天中大概行走的步數(shù)的方法。
iPhone 上的傳感器
1、在 iPhone 手機(jī)上,都會有一個(gè)加速感應(yīng)器與陀螺儀,它原本是用于監(jiān)測手機(jī)的方位,比如可以在豎屏或橫屏模式下顯示不同的畫面。在當(dāng)前,這一類傳感器可以用于來監(jiān)測我們走路的步數(shù)和距離。
2、當(dāng)前才推出的 iPhone6 機(jī)型上還增加了氣壓計(jì),它可以用于監(jiān)測我們當(dāng)前所在的海拔高度。
3、正是基于 iPhone 上所內(nèi)置的一系列傳感器,可以利用它們來檢測我們當(dāng)前是處于靜止還是運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。
iPhone5s、iPhone6一類機(jī)型
1、為什么要先說 iPhone5s、iPhone6一類機(jī)型呢?這是因?yàn)檫@一類機(jī)型上有協(xié)處理器,即M7、M8處理器。它的作用就是可以在消耗很低的電量的情況下,記錄手機(jī)上傳感器獲得的數(shù)據(jù)。
2、另外在與當(dāng)前最新的 iOS8 系統(tǒng)搭配起來,我們可以不用其它第三方軟件,即可在 iPhone 手機(jī)查看自己在一天中所行走的步數(shù)。在 iOS8 系統(tǒng)里,自帶了一個(gè)“健康”功能,可以在這里看到我們想要查看的數(shù)據(jù)。
3、在健康應(yīng)用里的“健康數(shù)據(jù)”里,找到“健身數(shù)據(jù)”一欄,點(diǎn)擊進(jìn)入。
4、接著可以看到有步數(shù),以及頻數(shù)+距離等,點(diǎn)擊進(jìn)入以后,可以查看詳細(xì)的數(shù)據(jù)。
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我這里以步數(shù)為例,可以看到當(dāng)前我行走的頻數(shù)。另外建議勾選“在圖表匯總中顯示”選項(xiàng),這樣一來,以后可以直接在圖表匯總欄目中查看。
6、如下圖所示,在這里可以看到我當(dāng)前所行走的頻數(shù),距離,以及爬了多少層樓。對于當(dāng)前的 iPhone6 機(jī)型而言,可以看到自己在一天內(nèi)爬的樓層。如果是 iPhone5s 的話,由于沒有氣壓傳感器,就只能看到步數(shù)與距離。
iPhone4、iPhone4s和iPhone5 一類機(jī)型
1、如果你是 iPhone4、iPhone4s和iPhone5 一類機(jī)型的話,由于機(jī)器沒有協(xié)處理器,所以即使是當(dāng)前最新的系統(tǒng),在健康應(yīng)用里也看不到上面說到的那些數(shù)據(jù)。雖然系統(tǒng)不支持直接記錄顯示,但是我們可以通過一些第三方應(yīng)用軟件來實(shí)現(xiàn)。我們可以在 App Store 里找到一些第三方健康類應(yīng)用軟件,如下圖所示
2、這一類三方應(yīng)用軟件,利用 iPhone 自身的傳感器,再加上它們的算法,也可以用于走路或跑步的計(jì)數(shù)。
其它
1、當(dāng)然除了可以用 iPhone 來計(jì)步以外,我們也可以使用一些配件,比如一些可以與 iPhone 連接的手環(huán)設(shè)備。另外還有蘋果在2015年即將推出的 Apple Watch 手表是一款很好的計(jì)步,與 iPhone 的結(jié)合也是最完美的。
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