擁有將球開出300碼能力的球手就像時鐘一樣經(jīng)常強調向右開火的重要性

2022-07-22 13:47:52 編輯：穆東寧來源：新浪體育

導讀擁有將球開出300碼能力的球手就像時鐘一樣經(jīng)常強調向右開火的重要性。這很好，但是容易誤導人。身體的右側在下桿中并沒有發(fā)揮引導作用，它...

擁有將球開出300碼能力的球手就像時鐘一樣經(jīng)常強調向右開火的重要性。這很好，但是容易誤導人。身體的右側在下桿中并沒有發(fā)揮引導作用，它僅僅是一個被動的反映者。身體的右側僅僅是針對左側作被動反應。

一個明顯的從右腿內側到左腳后跟身體重量轉移激發(fā)了有力的下桿。隨著身體重量的向前轉移是伴隨左肩和左臀進行的，這使擊球時桿面對準目標，將上體向瞄準線開放。

如果沒有左側有力的轉身，在下桿時右側就沒有活動空間，容易將球打薄，這容易打出左曲球或者右曲球。這兩種曲球將使最遠距離成為不可能。

當我走進練習場的時候，我喜歡花幾分鐘練習擊球姿勢。我的左臀發(fā)揮引導作用，僅向瞄準線開放35～40度，而我的左肩開放20～25度，我的頭位于球的后方。當我在家的時候，我用擊球練習袋練習同樣的姿勢，這可以提供抵抗力，并創(chuàng)造肌肉記憶。

從理想的擊球位置開始，由左側帶動，我可以打出長擊球，距離通常在350碼開外。是的，右側在揮桿時發(fā)出了爆發(fā)力，但是，這只是由身體左側帶動產(chǎn)生，而非由右側觸發(fā)。

想想拳擊的格言：由左側帶動，右側發(fā)力。身體重量向左邊轉移使拳擊手隨后重拳出擊。高爾夫球手如果做到在下桿時由左側帶動以最快的速度經(jīng)過擊球區(qū)，力量增加，形成重擊，彈道變長。

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